雾霾是引起过敏的“元凶”
近几日成都持续轻度、中度、重度雾霾,成都上空像盖了两层厚厚的被子一样。雾霾中含有大量的细菌、病毒、花粉、pm2.5可吸入颗粒等等。这些物质与呼吸道关系最为密切,是引起过敏的重要过敏原,过敏性疾病患者应引起高度警惕。最新研究表明,Pm2.5可达支气管,Pm0.5可达肺泡,Pm0.5对人危害最大。专家指出:戴口罩基本没用,有效的方法是污染严重时尽量减少外出。
预防措施:
1.按时作息不要熬夜、以免降低免疫力;
2.多饮水、多吃新鲜蔬菜、水果;
3.多吃百合、银耳、梨等润肺食物;
4.戒烟、酒,以免对人体造成更大的损害;
5.减少运动,以免吸入更多的雾霾;
6.过敏病人尽量少吃易引起过敏的食物;
7.戴口罩,勤洗鼻(生理盐水,自来水,也可以用洗鼻机、洗鼻器);
8.我院最新引进液体口罩,可粘附空气中的灰尘、花粉、尘螨等,起到一定的阻隔作用。